Transforme seu corpo em 8 semanas com verdade e humor.
Descubra como mudar sua vida e corpo em apenas 8 semanas. Com dicas diretas e sarcásticas sobre nutrição, treino e organização, você aprenderá o que realmente funciona. Chega de fórmulas mágicas; aqui está a verdade que ninguém tem coragem de contar. Prepare-se para um shape incrível!
5/8/20241 min read
Transforme seu corpo
”Agradeço a Deus por ter colocado este guia do shape em 8 semanas na minha vida!”
- Lorena Carvalho
”Obrigado à toda equipe do Shape em 8 semanas por ter transformado minha vida! Continuei seguindo firme o plano, e já perdi quase 20 quilos em 6 meses.”
- Marcos Paulo Oliveira